チアシードのぷちぷち食感パンケーキ
2016年11月16日
食物繊維たっぷりのチアシードは無味無臭なのでなんでも合わせやすいのが特徴!定番のスムージーやヨーグルトも美味しいですが、おすすめなのがパンケーキ!プチプチとした食感がアクセントになって食べ応えUPです♪
材料
- ホットケーキミックス
- 牛乳
- 卵
- ホワイトチアシード
- はちみつ
- バター
作り方
1.チアシードは前日に水に浸しておきます。
2.ホットケーキミックスの説明書きに沿って、ホットケーキの生地を作ります。
3.水に浸したチアシードをホットケーキの生地に入れて焼きます。
4.お好みでバターやはちみつをかけて完成!
さらに、ココナッツオイルやカカオニブをトッピングするとヘルシーに♪チアシードのぷちぷち食感が癖になる1品です!休日の朝食やブランチをゆっくり贅沢に過ごしたい方におすすめ♪
このレシピに使ったスーパーフード
このレシピで使用させている食材は、実際に当店で販売させて頂いております。是非お試しください!
このレシピを作ってくださったブロガーさん
このレシピはブログで作ってくださったレシピです!是非ブログもご覧ください!
umiumiさんの UMI’s *綺麗ママで楽しく子育てLife*